Gourmet
Dieta modo ON!! Vontade de comer um Bolinho? Aprenda a fazer Bolo Integral com Frutas
Gourmet
Ingredientes
4 ovos
1,5 xícara farinha de trigo integral
1 xícara aveia em flocos
0,5 xícara iogurte desnatado consistente
1 xícara frutas secas (abacaxi, maça, uva passa)
0,5 xícara açúcar mascavo
1 colher fermento em pó
1 colher essência de panetone ou baunilha (opcional)
Modo de preparo
Bata os ovos e o iogurte logo em seguida adicione o trigo integral, a aveia e o açúcar mascavo e bata com a mão ou batedeira.
Acrescente as frutas secas mexendo delicadamente e por último, adicione o fermento e misture.
Coloque a massa em uma forma untada e polvilhada com farinha
Pré-aqueça o forno e asse por cerca de 30 minutos a 180 graus.
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Veja o Vídeo Abaixo: O Gefron apreendeu dentro de Van do município de Brasileia aproximadamente 150 kg de entorpecente, seria esta a maior apreensão daquela regional. De acordo com informações preliminares, o veículo da prefeitura iria realizar mais um transporte de pacientes que estão fazendo tratamento em Rio Branco quando foi surpreendido pelo policiais, após revistarem os pacientes e o veículo encontraram em uma sacola preta com todo o entorpecente.
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Gourmet
Saiba como se faz um Cremoso Frango com Provolone
Ingredientes
400 g de peito de frango cozido, desfiado e temperado
1/2 xícara de chá de requeijão cremoso
100 ml de creme de leite
1 xícara de chá de queijo provolone ralado
Queijo parmesão ralado
Modo de preparo
Em uma vasilha, coloque o frango, o requeijão, o creme de leite e os queijos. Misture até ficar cremoso
Dicas do Cheff
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